高齢福祉係の教室のご案内

介護予防運動教室「わかわか教室」第39期生の募集について

期間

令和7年10月１日～12月10日　毎週水曜日（注意：11月18日のみ火曜日）

　全11回

時間：午後1時30分～午後3時30分（受付午後1時から）

場所

田辺市東部公民館　大集会室（田辺市神子浜一丁目４-66）

内容

「わかやまシニアエクササイズ」

　体力測定・ステップ運動・筋力トレーニング・ストレッチ・健康講座など

対象者

運動をしても差し支えのない65歳以上、田辺市民の方。（初参加者の方を優先）

定員

20名

持ち物

上靴、タオル、水分補給のためのお茶など

動きやすい服装でお越しください。

申込期間

令和7年8月18日（月）～9月12日（金）

申込先

田辺市やすらぎ対策課　高齢福祉係　0739-26-4910

申込フォームはこちら

認知症サポーター養成講座のお知らせ

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