～癒しの熊野で心も体も元気に～熊野古道健康ウォーキング
歴史ロマンを感じる古道と、ほっこり心和む里山に出会いながら、世界遺産「熊野古道」をみんなで歩いてみませんか？ウォーキングの前には、健康チェックと疲労を残さない歩き方をお伝えし、健康づくりをサポートします。
(475KB)日程
日 程 平成27年10月15日(木)
集合時間・集合場所 田辺市民総合センター 7時20分(7時30分発)
大塔総合文化会館前 7時50分(8時発予定)
中辺路コミュニティセンター 8時05分(8時15分発予定)
熊野本宮館前 9時20分
※順次、バスで向かいます
※小雨決行、荒天時は内容を変更する場合があります。
内容
世界遺産熊野本宮館で健康チェック（血圧測定等）を行い、NPO法人 熊野で健康ラボ より「熊野古道の歩き方」をお伝えします。その後、初心者でも歩きやすい発心門王子から伏拝王子、熊野本宮大社までの7kmのコースを歩きます。
◎コース◎
発心門王子（10時30分）～伏拝王子で昼休み（12時30分）～熊野本宮大社（15時30分）
◎ウォーキングガイド◎
NPO法人熊野で健康ラボ
対象・定員
対象 74歳までのウォーキングが可能な市民の方
定員 50名[先着]
※定員があります。応募多数の場合は、先着順につき締め切らせていただきます。
※新規のお申し込みの方を優先します。
服装・持ち物
- 運動ができる服装と運動靴（トレッキングシューズなど）
- 帽子、リュック、タオル、ストック（お持ちの方）、雨具（カッパ）、レジャーシート
- お弁当、飲み物（500ml以上）、常備薬など
※地産地消の手作り"熊野古道弁当（税込1000円）" を希望される方はお申し込みください。
※ゴミは各自お持ち帰りいただきます。
※参加費は無料です
申込方法
9月10日（木）から9月30日（水）までに、健康増進課窓口又はお電話にて各個人、家族でお申し込みください。